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来源：煌旗小吃培训 时间：2018-07-13 阅读：108
哪里有五谷杂粮豆浆培训？煌旗就有五谷杂粮豆浆培训，学做五谷杂粮豆浆可以去长期提供五谷杂粮豆浆培训班的煌旗学习，不限时间，随到随学，可学。五谷杂粮豆浆是现在很多人都喜欢的饮品，不仅味道不错，营养价值也很高，所以开一家五谷杂粮豆浆店是能拥有很不错的生意的。
开五谷杂粮豆浆店自然就要掌握好五谷杂粮豆浆技术了，在此小编推荐煌旗小吃培训机构，煌旗拥有丰富的小吃培训经验，其旗下的培训师傅注重的是学员的教学质量。而且一般在煌旗学成出师的学员，发现自己的技艺生疏后，还可以回来煌旗免费复习一次。
五谷杂粮豆浆中的五豆豆浆，有降脂降压、强筋健脾、保护心血管的功效，那下面就让煌旗小吃培训为大家讲讲它的做法吧。
材料：黄豆30克，黑豆10克，青豆10克，豌豆10克，花生米10克，水1200毫升，糖适量。
做法：五种豆类浸泡6--16小时，备用；将浸泡好的五豆一起放入豆浆机，加入适量水，打碎煮熟，再用豆浆滤网过滤后即可食用。
做五谷杂粮豆浆，就要煮熟了，那怎样才算把豆浆煮熟了呢？一般没熟透的五谷杂粮豆浆会含有凝集素和胰蛋白酶抑制剂，这些成分摄入过多时可能会使人出现头晕、肚子痛、恶心呕吐等症状。而五谷杂粮豆浆在煮到 80 ℃时，会有泡沫上浮，出现假沸现象，但此时并没有煮熟，应该再继续多煮几分钟。
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